כלבים לרוב עוזרים בדרכים רבות מבלי שבעליהם מודעים לכך. מחקרים מראים שאנשים רבים החיים עם מצבים נפשיים נהנים מחיים עם חיות מחמד.1
כלבי תמיכה רגשית עוזרים בעיקר לבעליהם להתמודד עם חיים עם מוגבלות נפשית או רגשית מתישה משמעותית.
אם אתה מאמין שתפיק תועלת מבעלת חיה תמיכה רגשית (ESA), יש כמה צעדים ספציפיים שעליך לנקוט כדי להביא הביתה ESA. הנה פירוט של מה שתצטרך לעשות אם אתה רוצה להשיג כלב תמיכה רגשית.
לפני שמתחילים
ESA מיועדים במיוחד לאנשים החיים עם מוגבלויות נפשיות או רגשיות הגורמות להשפעה שלילית חמורה על חיי היומיום שלהם.לאנשים רבים שיש להם ESA יש אבחנה של מצב בריאותי נפשי מהמדריך האבחוני והסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM-5).
כדי לתמוך כראוי בזכויות ובתוקפן של ESAs, חיוני שרק אנשים שבאמת זקוקים ל-ESA יקבלו מכתבי ESA תקפים. למרבה הצער, אנשים מסוימים עשויים לנסות להשיג ESA למטרות נוחות, כגון נסיעה עם חיות המחמד שלהם או אי תשלום אגרות ופיקדונות לחיות מחמד לבעלי דירות ו-HOAs.
לכן, ודא שיש לך או ליקיריך סיבות תקפות לחיות עם ESA. אנשים רבים שיש להם ESAs חיים עם דיכאון, חרדה או PTSD. ילדים על הספקטרום האוטיסטי עשויים גם להפיק תועלת מחיים עם ESA.
5 השלבים לקבלת כלב תמיכה רגשית:
1. קבע איזה סוג של כלב תמיכה אתה צריך
ישנם מספר סוגים שונים של כלבים המספקים רמות שונות של סיוע לאנשים. לכן, חשוב לדעת איזה סוג יהיה הכי מועיל למצב שלך.
הסוגים העיקריים של כלבים שעוזרים לאנשים הם כלבי שירות, כלבי טיפול וכלבי תמיכה רגשית.
כלב שירות
בקיצור, כלבי שירות עוזרים לאנשים החיים עם מוגבלויות לחיות חיים עצמאיים יותר. חוק האמריקנים עם מוגבלויות (ADA) מציין את כלבי השירות כ" כלבים שאומנו באופן אינדיבידואלי לעשות עבודה או לבצע משימות עבור אנשים עם מוגבלות."
אחד ההבדלים העיקריים בין כלבי שירות לכלבי תמיכה רגשית הוא שכלבי שירות צריכים לקבל הכשרה כדי לעזור למטפלים שלהם במשימות ספציפיות. חלק מהעבודות שכלבי שירות יכולים לקבל הדרכה להן היא הדרכת אנשים עיוורים, הזכרת לאנשים לקחת את התרופות שלהם, והרגעת אנשים שחווים התקף חרדה.
חשוב לציין שכלבי שירות מסווגים כחיות עבודה, לא חיות מחמד. לכן, הם יכולים להיכנס למרחבים ומקומות ציבוריים, והמטפל אינו חייב לספק תיעוד רפואי או כל תעודת אילוף של הכלב לספקים.
כלבי שירות אינם צריכים לעבור תוכנית אילוף ספציפית. עם זאת, הם אכן צריכים לעבור הכשרה כדי לעמוד בדרישות מסוימות של כלבי שירות, כגון התנהגות טובה בכל עת והיכולת לסייע בהצלחה למטפל שלהם.
כלב טיפול
כלבי טיפול הם כלבים מתנדבים המבקרים במקומות שונים כדי לשפר את חייהם של אנשים. ניתן למצוא כלבי טיפול שעובדים עם ילדים הלומדים מיומנויות חברתיות ומבקרים מטופלים חולים בבתי חולים.
כלבי טיפול שונים מכלבי תמיכה רגשית מכיוון שהם דורשים הכשרה והסמכה מארגון כלבי טיפול בעל מוניטין. לעתים קרובות הם צריכים לעבור את מבחן ה-Canine Good Citizen של מועדון הכלבים האמריקאי לפני או במהלך ההרשמה לתכנית אילוף כלבים טיפולית.
כלב תמיכה רגשית
בעוד שחיות שירות אינן חיות מחמד, לרוב מתייחסים לכלבי תמיכה רגשית כחיות מחמד. הם לא צריכים הסמכה כמו כלבי טיפול, אבל הם כן דורשים מכתב ESA.
בעוד אילוף והסמכות מוקצים לכלבי שירות וכלבי טיפול ספציפיים, כל כלב יכול להפוך לכלב תמיכה רגשית. כל עוד יש לאדם מכתב ESA, כל כלב שגר בבית יכול להיות כלב התמיכה הרגשית.
2. נפגש עם איש מקצוע מורשה לבריאות הנפש
לאחר שעשיתם את המחקר וקבעתם שכלב תמיכה רגשית הוא הסוג המתאים של כלב תמיכה למצבכם, השלב הבא הוא לקבוע פגישה עם איש מקצוע מורשה לבריאות הנפש.
איש מקצוע מורשה לבריאות הנפש הוא היחיד שיכול לספק מכתב ESA לגיטימי. לכן, הקפד לקבוע פגישה עם אחד מאנשי המקצוע הספציפיים הבאים:
- רופא ראשוני מורשה או רופא כללי
- מטפל מורשה
- עובד סוציאלי קליני מורשה
- פסיכולוג
- פסיכיאטר
ביום הפגישה שלך, איש המקצוע המורשה לבריאות הנפש יבצע הערכה כדי לקבוע אם תרוויח מהחיים עם ESA. היה מוכן לשתף כל מידע הקשור לבריאות הנפשית שלך, כגון כל אבחנה וטיפול שקיבלת.
3. קבל מכתב בעלי חיים תמיכה רגשית
אם ההערכה סבורה כי ESA יתאים למשטר הטיפול בבריאות הנפש שלך, איש המקצוע המורשה לבריאות הנפש יוציא מכתב ESA. אתה יכול לצפות לקבל עותק אלקטרוני במהלך הימים הקרובים. ניתן לשלוח עותק נייר, אך משך הזמן שייקח להגיע אליך יהיה תלוי בשירות הדואר שלך.
4. בצע את המחקר שלך על גזעי כלבים
אם אתה עדיין לא חי עם כלב, אתה יכול להתחיל לחפש כלבים לאמץ או להביא הביתה. בעוד כל גזע כלבים יכול להיות כלב תמיכה רגשית, ישנם גזעים מסוימים שעשויים להתאים יותר לתפקיד.
גזעי כלבים רבים גודלו במקור כדי לסייע במשימות מסוימות. זו הסיבה שיש לך כלבים מסווגים בקבוצות כגון קבוצת הרדינג וקבוצת העבודה. רוב גזעי הכלבים בקבוצת הצעצועים בסופו של דבר הם כלבי תמיכה רגשית מכיוון שרבים גודלו במיוחד עבור חברות.
הנה כמה גזעי כלבים בולטים שנוטים להפוך לכלבי תמיכה רגשית נהדרים:
- ביגל
- צ'יוואווה
- Corgi
- קאבלייר קינג צ'ארלס ספנייל
- גולדן רטריבר
- לברדור רטריבר
- פומרניאן
- פודל
- פאג
- יורקשייר טרייר
כאשר מחפשים כלב תמיכה רגשית, הקפידו לחפש גזעי כלבים המתאימים למצב החיים ולאורח החיים שלכם. אתה לא רוצה להביא הביתה כלב פעיל אם אין לך זמן לספק כמות מספקת של פעילות גופנית וזמן משחק.יש כלבים שנשירים יותר מאחרים, כך שאם אתה חי עם אנשים עם אלרגיות משמעותיות לחיות מחמד, תרצה לחפש כלבים עם נשירה נמוכה.
חשוב גם לזכור שלא לכל הכלבים יהיה הטמפרמנט האופייני לגזע שלהם. בסופו של יום, לכלבים מסוימים יהיו תכונות אישיות ייחודיות שיהפכו אותם לכלבי תמיכה רגשית מתאימים.
לכן, כדאי לחפש לאמץ כלבים ממקלטים לבעלי חיים. למעשה, ישנם מספר ארגונים, כמו קרן חוות החיות, שעובדים במיוחד עם כלבי הצלה כדי לעזור להם להפוך לכלבי שירות שיכולים לספק תמיכה רגשית למטפלים שלהם.
5. הירשם לכלב שלך לשיעורי אילוף כלבים תמיכה רגשית (אופציונלי)
כלבי תמיכה רגשית אינם זקוקים לאילוף, אבל יש כמה ארגונים המספקים קורסים אופציונליים שעוזרים גם לך וגם לכלב שלך לבנות ולחזק את מערכת היחסים שלכם. לחלק מהארגונים הללו יש גם כלבי תמיכה רגשית מאומנים שמוכנים לאמץ.
רק זכור שאין תקן או תקנות מוגדרות לגבי מהו כלב תמיכה רגשית מאומן היטב. לכן, הקפד לבדוק את ההכשרה הספציפית שמקבל הכלב התמיכה הרגשית, ולראות אם היא מתאימה לצרכים שלך.
מחשבות אחרונות
כלבי תמיכה רגשית יכולים להיות בני לוויה נפלאים המשפרים מאוד את איכות החיים של אנשים החיים עם מצבים נפשיים ורגשיים מתישים. אם אתה חושב שאתה או אדם אהוב עשויים להפיק תועלת מהחיים עם כלב תמיכה רגשית, אתה יכול להתחיל בתיאום פגישה עם איש מקצוע מורשה לבריאות הנפש.
פגישה עם אנשי מקצוע אלה היא מקום מצוין להתחיל בו, והם יכולים לספק מידע נוסף על האופן שבו ESAs וחיות מחמד יכולים להיות תוספות מועילות לתוכניות טיפול בבריאות הנפש.
