קונורים הם ציפורים קטנות ויפות כל כך, וכנראה שהאכלת את שלך במגוון פירות שונים במהלך חייהן. עם זאת, אתה בטח גם יודע שבעוד שרוב הפירות הם חטיף בריא עבור התוכי שלך, מה לגבי פרי ספציפי, כמו התפוז? כולנו יודעים שתפוזים טובים לנו, אבל מה עם הקונורים שלנו?
תפוזים הם פינוקים בטוחים ובריא לקונור שלך, אבל רק במידה. תפוז עלול להשפיע לרעה על בריאות הקונור שלך.
אם תרצו ללמוד עוד, המשך לקרוא כי אנו מעמיקים יותר ליתרונות הבריאותיים של תפוזים ומה עלול לקרות אם תיתן לקונור שלך יותר מדי מהם.
דיאטת קונורי
לפני שנכנס לטוב ולרע של תפוזים לקונורים, בואו נסתכל על התזונה האופיינית לתוכים הקטנים האלה.
בטבע, קונורים אוכלים אגוזים שונים, זרעים, פירות יער, פירות וצמחייה ומדי פעם חרקים וזחלים. הם ניזונים בעיקר בצמרות העצים.
בשבי, רוב הקונורים אוכלים דיאטת גלולה ותוספת של פירות, ירקות וזרעים. הכדורים מהווים בדרך כלל כ-75% עד 80% מהתזונה של הקונור. הם מורכבים ממגוון של מזון (ירקות, פירות, דגנים ותירס), יחד עם ויטמינים ומינרלים דחוסים לצורת גלולה.
שאר הדיאטה היא בדרך כלל ירקות טריים, ולמרות שפירות צריכים להיות חלק מהתזונה, הם צריכים להרכיב רק חלק קטן ורק פעם ביום.
ירקות בריאים לקונורים כוללים:
- קישוא
- אפונה
- תירס
- בטטה
- קייל
- בוק צ'וי
- חסה רומאנית
- גזר
- גרגר הנחלים
הפרי הטוב ביותר כולל:
- משמשים
- פאפאיה
- מנגו
- אגסים
- מלמלה
- תותים
- אפרסקים
- קיווי
- אבטיח
- תפוזים
בואו נסתכל כעת על התפוז ועל היתרונות הבריאותיים הרבים שהוא מציע.
קצת על התפוז
תפוזים אולי הפרי החמישי הכי פופולרי בעולם (מאחורי עגבניות, בננות, אבטיחים ותפוחים), אבל זה לא אומר שהם לא הכי טובים! (כמובן, זה סובייקטיבי.)
תפוזים גדלים על עצים באזורים טרופיים, במיוחד דרום אפריקה, אוסטרליה, הים התיכון, וכנראה המפורסם ביותר, פלורידה.
כל תפוז (כולל הסוגים השונים כמו טבור, קארה קארה ומנדרינות) מכיל למעשה יותר מ-100% מהכמות המומלצת של ויטמין C ביום! הם גם מלאים בויטמין A, סידן, תיאמין, חומצה פולית, סיבים ונוגדי חמצון.
5 היתרונות הבריאותיים של התפוז
תפוזים מלאים בכל מיני טובות, אבל מהן היתרונות הבריאותיים בפועל?
1. ויטמין C
- עוזר למנוע אנמיה כי זה עוזר לספיגת ברזל
- עוזר למנוע אובדן ראייה, במיוחד קטרקט
- תומך בבריאות הלב ומוריד לחץ דם
- מסדיר את רמת הסוכר בדם
- מסייע בריפוי פצעים
- פועל כאמצעי מניעת סרטן
2. סיבים
- מסייע לבריאות הלב על ידי שמירה על רמות הכולסטרול נמוכות
- מסייע לעיכול של הקונור שלך
- עוזר לשמור על בריאות המעיים
3. סידן
- תורם לעצמות חזקות
- עושה שרירים ואיברים חזקים
4. חומצת לימון וציטרטים
- עוזר למנוע אבנים בכליות
- מסייע בעיכול
- יכול לעזור לשפר את העור
5. ויטמין A
ויטמין A הוא גם נוגד חמצון והוא ויטמין מסיס בשומן.
- עוזר לתקן ולהצמיח רקמות גוף
- מסייע בתפקוד בריא של העור, העצמות, העיניים, השמיעה וקרום הריר של הקונור שלך
- עוזר לתמוך במערכת החיסון
זה הרבה יתרונות בריאותיים בפרי הקטן והכתום הזה! עם זאת, ישנם כמה חסרונות של תפוזים.
3 הבעיות עם תפוזים
תפוזים הם בהחלט חטיפים בריאים לקונור שלכם, אבל מה קורה אם הקונור שלכם אוכל יותר מדי?
למרות שהסיכונים הבריאותיים מועטים, הם עדיין יכולים לגרום לקונור שלך להרגיש לא בנוח.
1. בעיות עיכול
תפוזים מלאים בסיבים, אז יותר מדי תפוזים יכולים גם להיות יותר מדי סיבים, מה שעלול לגרום ל:
- גז
- נפיחות
- אי נוחות במערכת העיכול
- שלשול
- כאבי בטן
יותר מדי סיבים עלול להוביל גם למחסור בחומרים מזינים אחרים, כגון סידן, ברזל ואבץ, מכיוון שהוא יכול להשפיע על אופן ספיגתם בקוניור שלך.בנוסף, סיבים יכולים לגרום לציפור שלך להרגיש שבעה יותר, מה שיכול לומר שהיא לא תרצה לאכול שום דבר אחר, ואתה לא רוצה שהקונורה שלך יאכל רק תפוזים.
יותר מדי ויטמין C יכולות להיות אותן השפעות כמו ליותר מדי סיבים: הפרעות עיכול, בחילות, התכווצויות, שלשולים וכו'.
2. חומציות גבוהה
תפוזים עשירים בחומצת לימון, הידועה גם כגורמת לצרבת אצל אנשים. עבור הקונורה שלך, יותר מדי חומצת לימון עלולה לגרות את הקיבה, מה שעלול לגרום לקלקול קיבה וצואה מימית.
3. סוכר גבוה
לבסוף, תפוזים עשירים בסוכר, הידוע גם בשם פרוקטוז, ולמרות שהוא טבעי, זה עדיין סוכר. בדיוק כמו אצל אנשים, יותר מדי סוכר עלול לגרום לקונור שלך לעלות במשקל, וייתכן שתהיה עלייה ברמות הסוכר בדם. זה יכול גם לגרום לקלקול קיבה ועלול להיות קשה לעיכול.
כמובן, ניתן להימנע מכל הבעיות הבריאותיות הללו על ידי אי האכלת הקונור שלכם ביותר מדי תפוזים.
מה לגבי קליפת התפוז?
קונורים יכולים לאכול את קליפת התפוז, אבל רק שימו לב שלרוב התפוזים יש חומרי הדברה וכימיקלים על הקליפה. אם מערבבים 1 כפית סודה לשתייה עם 2 כוסות מים, אפשר להשרות את התפוז למשך 15 דקות, מה שאמור להסיר את רוב חומרי ההדברה. לחלופין, אתה יכול פשוט לקלף את התפוז לפני שאתה נותן אותו לקונור שלך.
כמה כתום?
תפוזים צריכים להיחשב כפינוק, ואסור להאכיל את הקונור שלך יותר מקטע אחד של תפוזים מדי שבוע. תרצה לתת לציפור שלך מגוון של פירות שונים במהלך השבוע, לכן אין לתת את התפוז יותר מפעם או פעמיים בשבוע.
תן לקונור שלך כמות קטנה של תפוז אם זו הפעם הראשונה שאתה נותן אותו לציפור שלך. עדיף לשטוף את הקליפה לפני שאתה באמת מקלף אותה מכיוון שאתה לא רוצה להעביר אף אחד מחומרי ההדברה לתפוז עצמו. כמו כן, חתוך את התפוז לחתיכות קטנות יותר.
מסקנה
תפוזים הם חטיף בטוח ובריא לקונור שלכם. כמות קטנה של מיץ תפוזים סחוט טרי מקובלת גם כן. עם זאת, הימנע ממיץ תפוזים מסחרי מכיוון שהוא יכול להיות מלא בתוספים וחומרים משמרים.
זכור לתת קטע קטן של תפוז פעם או פעמיים בשבוע, מכיוון שאינך רוצה לראות את הקונורה שלך עם קלקול קיבה או לסרב לאכול כל מזון אחר. בריאותו של התוכי שלך תלויה לחלוטין בתזונה מגוונת.
אם אי פעם יש לך ספק לגבי הבריאות או הדיאטה של הקונור שלך, דבר עם הוטרינר העופות שלך. פשוט תמשיך לעשות את המחקר שלך לפני שאתה נותן לחיית המחמד שלך משהו חדש לאכול. בדרך זו, יהיה לך את הקונר שלך בסביבה במשך שנים רבות!
