קשיו הם לעתים קרובות חלק מהטוב המלוח הכלול בתערובות אגוזים. ניתן לתבל אותם במספר דרכים או להגיש רגיל. הם מלאי טעם לבד. תוכים לרוב מעריכים אגוזים טעימים, והם נהנים מתזונה מגוונת הכוללת מגוון רחב של אגוזים וזרעים. אם אי פעם תהיתם אם אגוזי קשיו בטוחים עבור התוכי שלכם, הנה הדברים שאתם צריכים לדעת.
האם תוכים יכולים לאכול קשיו?
קשיו הם אופציה בטוחה לאגוזים עבור התוכי שלכם, אבל עדיף להאכיל אותם רגילים וללא מלח. אגוזים מלוחים הם לעתים קרובות הרבה יותר מדי נתרן כדי להפוך אותם בטוחים עבור התוכי שלך. רכישת אגוזי קשיו רגילים תהיה האפשרות הטובה ביותר, אבל אתה יכול גם לשטוף או להשרות אגוזי קשיו מתובלים כדי לעזור להפחית את תכולת הנתרן באגוזים, אם כי זה רחוק מלהיות אידיאלי.אם אינך מצליח להשיג אגוזי קשיו רגילים, ההימור הבטוח והבריא ביותר שלך הוא דילוג על אגוזי הקשיו לטובת אגוזים רגילים שמוגנים לציפורים.
האם קשיו טוב לתוכים?
במתינות, אגוזי קשיו הם פינוק נהדר עבור התוכי שלך. הם עשירים בחלבון ושומנים בריאים, שהם נהדרים לבריאות הלב, כמו גם ויטמינים ומינרלים מרובים. אגוזי קשיו עשירים בנחושת, ויטמין B6, ויטמין E, ברזל, ויטמין K, מגנזיום ואבץ. תזונתם של תוכים רבים חסרה בוויטמינים ומינרלים רבים, כך שאגוזי קשיו יכולים לעזור למלא את החסר בתזונה.
חשוב לזכור שאגוזי קשיו עשירים בקלוריות ושומן ויכולים להיות עשירים בנתרן. בכמויות גדולות, עודפים אלה יכולים לגרום לבעיות בריאותיות עבור התוכי שלך. יותר מדי קלוריות ויותר מדי שומן עלולים להוביל להשמנה, שעלולה לגרום לבעיות בריאותיות כמו דלקת פרקים, עייפות וקיצור תוחלת חיים.
כמה אגוזי קשיו אוכל להאכיל את התוכי שלי?
מספר אגוזי הקשיו שתוכלו להציע לתוכי שלכם יהיה תלוי בגודל הציפור. מכיוון שיש להאכיל באגוזי קשיו כפינוק, יש להגביל את המספר, ולהציע אותם מדי פעם. יותר מפעם או פעמיים בשבוע סביר להניח יותר מדי עבור רוב הציפורים. לתוכים גדולים אפשר להציע כמה אגוזי קשיו. לתוכים קטנים יותר, יש להציע רק זוג.
זכור שגודל מנה של קשיו לאדם הוא 1 אונקיה, שזה רק כ-18 אגוזי קשיו. אונקיית קשיו היא 157 קלוריות. כשזה מגיע לתוכים, ציפור קטנה במיוחד, כמו תוכי, צריכה פחות מ-20 קלוריות ליום וציפור גדולה, כמו מקאו, דורשת קצת יותר מ-200 קלוריות ליום. המשמעות היא שאם תאכיל את הציפור שלך באונקיה אחת של אגוזי קשיו, סביר להניח שתענה על הצרכים הקלוריים היומיומיים שלה או תעלה בהרבה על הצרכים שלה.
האם יש חלופות טובות יותר לקשיו?
כשזה מגיע לאגוזים, כולם מכילים הרבה יחסית קלוריות.פיסטוקים הם הנמוכים ביותר בקלוריות בסביבות 85 קלוריות לאונקיה, מה שהופך אותם לאופציה טובה יותר מאשר אגוזי קשיו. רוב האגוזים מכילים בין 150 ל-200 קלוריות לאונקיה, כולל אגוזי קשיו. אגוזים אחרים בטוחים עבור התוכי שלך כוללים אגוזי מקדמיה, שקדים, אגוזי לוז, אגוזי פקאן ואגוזי מלך. יכולים להיות בהם גם בוטנים, שהם קטניות, אך לרוב מופיעים ברשימה עם אגוזים.
לתוכים, בסיס התזונה צריך להיות גלולת תוכים מסחרית עם תוספת ירקות ופירות. יש להציע אגוזים וזרעים רק כפינוק בשל תכולת השומן והקלוריות הגבוהה שלהם. כשמדובר באפשרויות טובות יותר מקשיו, האפשרויות הטובות ביותר לפינוקים מיוחדים הן פירות וירקות בריאים. יש לשמור אגוזים לאירועים מיוחדים בגלל כמה קל להאכיל אגוזים.
לסיכום
תוכים אינם נוטים להיות אכלנים בררנים, מנשנשים בשמחה את רוב הדברים שמוצעים להם. זה תלוי בך לספק לתוכי שלך אפשרויות בריאות, ואגוזי קשיו יכולים להיות חלק מתזונה בריאה כשהם מוצעים במתינות.עם זאת, הם פינוק ולא מרכיב תזונתי, לא משנה כמה התוכי שלך יאהב אותם. באחריותך לשמור על בריאות התוכי שלך, וזה כולל הגבלת פינוקים והתמקדות בתזונה בריאה.
עם זאת, קשיו הוא מזון עתיר חומרים מזינים. כחלק מתזונה מאוזנת, הם יכולים לעזור לתוכי שלך לענות על כל הצרכים התזונתיים שלו. לתוכים רבים חסרים חומרים מזינים הדרושים לשמירה על הבריאות. אפילו פינוקים יכולים לעזור למלא פערים בתזונה של התוכי שלך. אגוזי קשיו אינם חלק הכרחי מהתזונה, אבל הם יכולים להיות חלק בריא ומועיל בתזונה עם טיפול נאות ומתינות.
