חרדה ומתח יכולים להזיק לבריאות הנפשית והפיזית של החתול שלך. חרדה היא תחושה של חוסר שקט ופחד עקב ציפייה לסכנה, ולחץ הוא תגובה מהירה לאיומים שהחתול עלול לצפות. חתול חרד או לחוץ עלול להזיק מאוד לרווחתו.
במאמר זה תלמדו על כמה סימנים של חרדה ומתח אצל חתול וכמה מהגורמים או הטריגרים. תלמד גם כיצד להפחית ביעילות את החרדה והלחץ של החתול שלך כדי לעזור לו לחיות חיים מאושרים ובריאים יותר.
סימנים של חרדה ומתח אצל חתול
ביטויים פיזיים של חרדה ומתח בחתולים כוללים:
- חוסר שקט
- תסיסה
- דופק מהיר
- קצב נשימה מוגבר
- הימנעות מקשר עין
- אישונים מורחבים
- רעד
- ריור
- טיפוח מוגבר
- מסתתר
- אוזניים לאחור
- מסתתר
- גינוני שירותים לא נאותים (סירוב להשתמש בארגז החול או ריסוס)
- קופא או מנסה לברוח
- החלקה או שיער מזדקף
- התנהגות הרסנית
- תוקפנות
סיבות והשלכות של חרדה ומתח אצל חתול
בדרך כלל, חרדה מתפתחת באמצעות חיבור של חוויות טראומטיות בעבר מקודם או על ידי שינויים בשגרה המבוססת של החתול.מכיוון שחתולים הם יצורים של הרגל, לפעמים השינויים הקטנים ביותר בסביבה או בשגרה שלהם יכולים להוביל לחרדה וללחץ. רעשים חדשים, חיית מחמד חדשה, שינוי בית, שינוי בהמלטה או באוכל, נסיעה לווטרינר כולם גורמים מוכרים לחרדה ומתח אצל החתול.
חתול מודאג ולחוץ יפתח התנהגויות חריגות, יתקשה להתרועע ויועד למחלות, יישאר במצב לא טוב תמידי. כבעלי חתולים, האושר והרווחה של החתול שלנו תמיד צריכים להיות המטרה. אם שמתם לב שהחתול שלכם חרד ולחוץ, עדיף להתחיל להתמודד עם הנושא הזה לפני שהוא יסלים ויהיה קשה יותר לחזור או גורם לבעיות פיזיות כלשהן לחתול שלכם. חרדה נוטה להיות פרוגרסיבית, ולכן מומלץ מאוד לטפל בנושא במוקדם ולא במאוחר.
ניהול חרדה ומתח אצל חתול
ניהול החרדה והמתח של החתול נעשה בדרך כלל על ידי שילוב של טכניקות שינוי התנהגותי, שינויים בסביבת החתול, ובמקרים מסוימים, שימוש בתרופות טבעיות ותרופות.
השלב הראשון הוא לזהות מה גורם לחרדה אצל החתול ולתכנן ליישם את השינויים הנדרשים. זה שונה בכל מקרה, ואין פתרון אחד המתאים לכולם; עם זאת, יש כמה טיפים שיעזרו להפחית את החרדה והלחץ של החתול שלך, שעשויים להיות מאוד מועילים ושווה לנסות.
12 העצות להפחתת החרדה והמתח של החתול שלכם
1. לשלול כל מצב רפואי
כאב ואי נוחות יגרמו לחתול לסבול ממתח וחרדה. אז, הצעד הראשון יהיה לוודא שהחתול שלך לא סובל מכאבים או חולים. הערכה גופנית מלאה לבדיקת הגוף ואולי תידרש עבודת דם והדמיה אבחנתית כדי לשלול שבעיה רפואית בסיסית גורמת לחרדה של החתול שלך. ביקור במרפאה הווטרינרית הוא חובה אם החתול שלך מציג שינויים פתאומיים בהתנהגות.
2. ודא שכל צרכי החתול שלך מסופקים
זה נשמע מובן מאליו, אבל תופתעו לגלות איך בעלי חתולים יכולים להיות לא מודעים לכך שצרכים של חתולים לא נענים.
צורכי החתול הבסיסיים כוללים את הדברים הבאים:
- תזונה מזינה, מספקת ומתאימה לחתול שמתאימה לשלב חיי החתול ולרמות הפעילות שלו.
- גישה בלתי מוגבלת למים נקיים וטריים.
- ארגז חול אחד או שניים גדולים מספיק, במקום בטוח ורגוע, ותמיד נקיים. החתול שלך צריך לאהוב את המלטה, ולא צריך להיות לו ריחות או מרקמים לא נעימים.
- מקום נוח ובטוח לשינה. חתולים אוהבים מקומות המספקים מחסה ונוחות תוך תצפית טובה על הסביבה. בדוק את מיטת ה-Hepper's Pod שמתקתקת את כל התיבות האלה.
- מקום מגרד שיעזור לשמור על הטפרים במצב מושלם.
- גירוי פיזי ונפשי, מסופק בקלות על ידי מגוון צעצועים. סיבוב קבוע של הצעצועים של החתול עוזר לשמור אותם מעניינים ומושכים.
- אהבה וחיבה. בעוד שחתולים עשויים להיראות קרים ומרוחקים, הם צריכים את האהבה והחיבה שלך בדיוק כמו כל יצור חי אחר. אבל היו מודעים לגבולות החתול שלכם ואל תציפו אותו. אם החתול שלך מגיע על ידי חיפוש אחר תשומת לב והתכרבלות, עשה את המיטב כדי לספק אותה.
- רוב החתולים הם יצורים בודדים שצריכים לקבל את המרחב האישי שלהם. ילדים על כולם או הצורך לחלוק מקום עם חיות מחמד אחרות עלולים להלחיץ מאוד חתולים. ודא שלחתול תמיד תהיה גישה לזמן ומרחב אישיים כשהוא זקוק לו.
3. למד את הסביבה
נסה לזהות אם שינויים כלשהם שניתן לזהות בסביבתו של החתול עלולים לגרום לחרדתו. חיות מחמד חדשות, ילדים, החלפות מזון, רעשים? כל שינוי בשגרה או בסביבה צריך להיות מתוכנן ולהציג בהדרגה עם חתולים. חתולים רגישים מאוד לשינויים אך רגישים אף יותר אם הם סובלים מחרדה. על ידי זיהוי התרחיש הספציפי הגורם לחרדה, אתה יכול לנהל אותו לפני שמתחיל משבר.
4. הסביבה החברתית
עבור משקי בית מרובים של חתולים, עליך לוודא שאין עקירה או התנהגות תוקפנית בין חתולים. כל חתול צריך להרגיש בטוח ולענות על צרכיו הבסיסיים, כולל גישה למזון ומים ומרחב בטוח. שינויים הורמונליים יכולים לגרום לשינויים באינטראקציות החברתיות של החתול, וכבעלים רב חתולים אחראי, עליך תמיד להיות מודע לאינטראקציה של החתול כדי לוודא שכל חתול יכול להרגיש בטוח. אם אתה מבחין בעקירה ותוקפנות, יהיה צורך להפריד בין החתולים ולהתחיל באימוני סוציאליזציה חיוביים.
5. זיהוי חרדת פרידה
חרדת פרידה היא בעיה שכיחה למדי בקרב חיות מחמד. אם אתה חייב להיות מחוץ לעבודה רוב היום, נסה להשאיר בידור וצעצועים אינטראקטיביים כדי לשמור על החתול שלך מאורס. אל תעשו עניין גדול ביציאה או כשחוזרים הביתה.אם השיטות האלה לא עובדות, שקול לקבל סיטר לחיות מחמד או חתול שני כדי לשמור לחברת החתול הבודד שלך בזמן שאתה לא.
6. השתמש במפזרי פרומונים
מפזרי פרומונים סינתטיים פועלים על ידי שליחת אות הרגשה טובה לחתולים שעוזרים להם להירגע ולהרגיש בטוחים ובבית. ניסוחים שונים זמינים, תלוי אם יש לך משק בית של מספר חתולים או חתול בודד. מפיצי פרומונים עשויים לקחת קצת זמן לעבוד, אבל הם אופציה יעילה מאוד לעזור לחתול שלך להרגיש רגוע, בטוח ובית בסביבה אחרת.
7. נסה ספריי מרגיע חתול
ישנן מספר אפשרויות בשוק לתרסיסי הרגעה לחתולים. לחלקם יש תערובות עשבים מרגיעות, ואחרות פועלות בדומה למפיצי פרומונים. אם אתה כבר משתמש במפזרי הפרומונים בבית, אותו ספריי מותג עשוי להיות שימושי מאוד עבור מצבי נסיעה ונסיעות.ניתן לרסס אותו על השמיכות בארגז ההובלה, ברכב או בחדר המלון ויעזור לחתול שלך להרגיש רגוע ובבית בכל מקום.
8. נסה קצת מוזיקה מרגיעה
כן, מוזיקה מרגיעה עושה פלאים עבור חלק מהחתולים הסובלים מחרדה. כדאי לנסות כדי לספק סביבה ידידותית יותר לחתול לחתול שלך הנוטה לחרדה.
9. תכנן והשתמש בשיטות הדרכה וחוסר רגישות
טיולים יכולים להיות מעט מלחיצים עבור חתולים. אילוף החתול שלך להיכנס מרצון לקופסת הנסיעות וקשר חיובי איתו יעזור רבות בבניית הביטחון והנוחות שלו בו. ככלל, החתול צריך לקבל פרס על כניסה לתיבת הנסיעות מספר פעמים. תגמולים אלה יעזרו לחתול להרגיש בטוח יותר.
10. השתמש בתוספי הרגעה
L-טריפטופן, α-casozepine, L-theanine וכולין הם כמה דוגמאות לתוספי מזון שיכולים לעזור לחתול שלכם להתמודד עם חרדה.
L-טריפטופן ו-α-casozepine הוכחו כיעילים בהפחתת החרדה של החתול. α-casozepine הוא פפטיד ביואקטיבי מקזאין חלבון חלב פרה בעל אפקט חרדה כמו של בנזודיאזפינים. L-טריפטופן היא חומצת אמינו שחשובה בייצור הסרוטונין (הנוירוטרנסמיטר המרגיש טוב) של המוח.
L-theanine היא חומצת אמינו הנמצאת בעלי תה שהוכיחה השפעות נוגדות חרדה בבני אדם ובבעלי חיים. כולין הוא מבשר לדופמין הנוירוכימי, המקושר לתחושות של הנאה ורווחה.
11. נסה תערובות צמחים מרגיעות
שורש ולריאן, ציפורן חתול, טימין חתול ושורש ליקריץ הם כמה תערובות צמחים בעלות השפעות מרגיעות והרגשה טובה על חתולים. כצעצוע הרחה או כתה, תרכובת צמחים זו עשויה להיות בדיוק מה שהחתול שלך צריך כדי להירגע ולהתמודד עם חרדה.אנו ממליצים להשתמש בצמחי מרפא אלו מראש אם אתם מתכננים להשתמש בהם לאירוע מסוים, כמו נסיעות, מכיוון שתוכלו ללמוד את ההשפעות ומשך הזמן שלהם. יש חתולים שלא מגיבים כלל לחלק מהצמחים.
12. דבר עם הוטרינר על האפשרות של תרופות נוגדות חרדה
אם אף אחד מהדברים לעיל אינו מספיק כדי לעזור לחתול שלכם להתמודד עם חרדה ומתח, דברו עם הווטרינר על האפשרות של תרופות חרדה לטווח ארוך או קצר. בהתאם לצרכים הספציפיים של החתול שלך, הווטרינר יוכל לרשום משהו שיעזור לחתלתול שלך להישאר רגוע.
אנו ממליצים להשתמש בזה כמשאב אחרון, מכיוון שניתן לפתור את רוב המקרים באופן טבעי ללא שימוש בתרופות אלו. לתרופות יכולות להיות השפעות משניות והן נוטות להיות ממכרות. הם מהווים משאב אחרון יעיל, אבל ודא שמיצית קודם כל את כל האפשרויות האחרות.
מסקנה
אם החתול שלכם סובל מחרדות ומתח, עדיף לפעול מוקדם כדי למנוע סבל וסיבוך מיותר של מקרים. לאחר שווידא שאין בעיות רפואיות בסיסיות מאחורי הלחץ של החתול שלך, יש כמה שיטות התנהגותיות וטבעיות לנסות לפני שבודקים את האפשרות של תרופות מרשם נגד חרדה.
