אם יש לכם תוכי, אולי אתם כבר מכירים מבחר מאכלים טריים רבים שהם מסוגלים לאכול. אם לא יותר, אתה יודע עד כמה ירקות טריים הם קריטיים בתזונה שלהם. ציפורים לא אוכלות רק זרעים ואגוזים. מזונות טריים חשובים באותה מידה לתזונה שלהם, אם לא יותר מהפריטים המסורתיים האלה.
תשמחו לדעת שקייל הוא לא רק בטוח, הוא גם בחירה מזינה להפליא עבור התוכי שלכם. כמו כל דבר אחר, מתינות היא המפתח כדי לוודא שהם לקבל כל רכיב נחוץ מדי יום. בואו לגלות בדיוק מה זה מזון העל הקטן הזה ובאיזו תדירות התוכי שלכם צריך לאכול אותו.
מה זה קייל?
כשאתה מרכיב רשימה של פירות וירקות בטוחים לתוכים, אתה רוצה לוודא שיש לך את כל הברווזים שלך ברצף, כביכול. איפה מסדרת קייל? ירק זה הוא בחירה מזינה בעוצמה עבור תוכים ואנשים כאחד.
קייל הוא ירק עלים ממשפחת המצליבים ועמוס בתזונה עוצמתית. הוא נקרא גם 'כרוב עלים', מכיוון שהוא שייך למשפחת הכרוב, עם עלים אכילים עם גבעולים נוקשים. זהו אחד הירוקים העלים המזינים ביותר שתוכלו למצוא.
לא כולם יעריכו את הטעם החזק של הירוק העלים הזה - אבל התוכים שלכם לא צריכים להיות בין המתנגדים. רוב הציפורים מתענגות על הטוב של ירקות העלים החדים והפריך להפליא הזה.
עובדות תזונת קייל
קייל: 1 כוס הגשה
| קלוריות: | 33 |
| פחמימות: | 6g |
| חלבון: | 2.9g |
| אשלגן: | 329 mg |
| ויטמין C: | 134% |
| ברזל: | 5% |
| ויטמין B6: | 10% |
| מגנזיום: | 7% |
| סידן: | 10% |
היתרונות הבריאותיים של קייל
קייל הוא אחד מהירקות המזינים ביותר שבני אדם יכולים לאכול. אותו סנטימנט משתרע על חברינו התוכים. זה יתרון שיש בתזונה שלהם. בין שאר עלים ירוקים כגון תרד וחסה עלים כהה, הקייל הוא אדיר עבור גופם.
- סיבים-סיבים עוזרים לווסת את מערכת העיכול של התוכי שלך, ומוודאים שהדברים פועלים בצורה חלקה.
- אנטיאוקסידנטים-נוגדי חמצון נפטרים מהרדיקלים החופשיים בדם.
- Calcium-סידן מוסיף לבריאות העצמות המצוינת ביותר עבור התוכי שלך.
- ויטמין K-ויטמין K ממלא תפקיד בבריאות הדם, ומספק איכויות מטהרות.
- ויטמין C- ויטמין C מגביר את חסינות הציפור שלך, מגן עליהן מפני מחלות.
- ברזל-ברזל עוזר לגוף התוכי שלכם לייצר תאי דם אדומים.
איך להאכיל את קייל התוכי שלכם
באופן מציאותי, אתה לא אמור לקבל מחיאות כפיים מהציפור שלך כשאתה מציע לה קייל. קייל, יחד עם עלים ירוקים אחרים, הם בדרך כלל אהובים על התוכים. אתה לא צריך להשתמש בטקטיקה מיוחדת כשאתה נותן לתוכי שלך קייל כי קל להם להתפרק עם המקור שלהם.
עם זאת, תרצו לוודא שאתם קונים אורגני. קיים סיכון לשאריות חומרי הדברה אם הוא לא אורגני, אז שטפו את העלים היטב לפני ההגשה אחרת.
כשאתה מציע את קייל התוכי שלך, אתה יכול לתת להם אותו כחטיף עצמאי או להציע כמה חתיכות בתערובת של מזונות טריים אחרים.
דברים שכדאי לקחת בחשבון
קייל הוא מבחר חטיפים מבריק עבור התוכים שלכם. עם זאת, אין בו כל רכיב הנחוץ לבריאות, למשל, הוא אינו מלא בהרבה סוכר או פחמימות. ודא שהתזונה של התוכי שלך מעוגלת היטב, שכן אפילו יותר מדי מהדבר הטוב יכול להיות רע.
נשנוש יומי זה בסדר - אבל הקפד לתת לתוכי שלך הרבה ירקות אחרים, פירות, אגוזים וזרעים ליהנות ממנו. ככל שהתזונה שלהם מגוונת יותר, כך הם יהיו בריאים יותר. זה חוסך בעלויות הוטרינר ומבטיח שהציפור שלך תחיה חיים ארוכים.
מחשבות אחרונות
אז, עכשיו למדת שלא רק שהקייל אינו רעיל לחלוטין ובטוח עבור התוכים שלך - זה ירוק טרי אידיאלי להוסיף לתזונה שלהם. תוכים אוהבים את הטעם, והוא ממלא את התזונה שלהם בוויטמינים ומינרלים מועילים.
בנוסף, אין כמעט סוכר טבעי או תוספים מזיקים. כמובן, למרות שזה כל כך בריא, יש צורך במתינות. עליך לספק לתוכי שלך מגוון של פריטים כדי לספק תזונה מאוזנת ומזינה.
