אין שתי דרכים לגבי זה-כלבים הם חיות מדהימות. לא משנה גודלם, גזעם או גילם, כלבים מביאים המון שמחה בכל יום (שלא לדבר על הרבה תעלולים מטופשים!). הם יכולים גם לתת לנו נחמה כשאנחנו עצובים או להניע אותנו לעשות יותר.
יש כלבים כל כך טובים בלעזור לאנשים שהם הופכים לכלבי טיפול, וכלבים אלה מביאים שורה של יתרונות לבני האדם שלהם. בין אם מדובר ביתרונות לבריאות הנפשית או הפיזית של האדם, כלב טיפולי יכול לעשות לך עולם טוב
הנה היתרונות הבריאותיים הנפשיים והפיזיים של בעלות על כלב טיפולי.
מהו כלב טיפולי?
אם אינכם מכירים מה עושים כלבי טיפול, הגורים הללו מאומנים לעזור לשפר את הרווחה הנפשית והפיזית של אנשים. דבר אחד שיש לציין הוא שכלבי טיפול אינם כלבי שירות. השניים שונים מאוד בתפקידים שהם מבצעים, שכן כלבי שירות עוזרים לאנשים עם מחלות או מוגבלויות לשפר את איכות חייהם על ידי סיוע להם בביצוע משימות או על ידי זיהוי סוכר נמוך בדם או בעיות בריאות אחרות.
כלבי טיפול ניתן למצוא במקומות שונים, כמו בתי ספר ובתי חולים.
היתרונות הבריאותיים הגופניים של כלבי טיפול
הנה רק קומץ דרכים שבהן כלב טיפולי יכול להועיל לבריאותך הגופנית!
1. הורדת לחץ דם
כלבים יכולים לעזור לנו להרגיש פחות לחוצים ומוצפים עם האופי המתוק והמטופש שלהם. לכן, זה לא צריך להיות מפתיע יותר מדי שיחד עם פחות מתח, הגורים שלנו יכולים גם להוריד את לחץ הדם שלנו.מחקרים הראו שכאשר אתה מחבק, מלטף או מחבק את הכלב שלך, לחץ הדם שלך (וקצב הלב!) יורדים1 ומחקר אחד מצא שכאשר אנשים שכמעט הגיעו ליתר לחץ דם אימצו כלבים, רמות לחץ הדם ירדו באופן משמעותי תוך מספר חודשים בלבד!
2. לעזור לך לפתח הרגלים בריאים
אם היה לך כלב בעבר, אתה יודע שהוא דורש תחזוקה יומיומית. ותחזוקה יומיומית היא ברכה לבעלי חיות מחמד, שכן היא עוזרת להם לפתח הרגלים בריאים. דוגמה מצוינת אחת היא הצורך להבטיח שהכלב שלך מקבל מספיק פעילות גופנית יומית; עיסוק בפעילות עם חיית המחמד שלך משפר גם את הבריאות הגופנית שלך.
כלבים גם מניעים אותנו לקום בבוקר (כי הגור שלך ילקק לך בפנים עד שאתה קם ומאכיל אותו!). כל יום שאתה מטפל בכלב שלך, אתה בונה הרגלים בריאים, וזה נכון גם לאלה עם כלבים טיפוליים.
3. שפר את בריאות הלב וכלי הדם
הורדת לחץ הדם שלך יכולה לעזור לך להימנע ממחלות לב וכלי דם, אבל זה לא הדבר היחיד הקשור ללב שכלב טיפולי יכול לשפר. הוכח כי לאלו שבבעלותם חיות מחמד יש לעתים קרובות רמות נמוכות יותר של כולסטרול וטריגליצרידים (וגם אלו הם אינדיקטורים למחלות לב). ומחקר אחד מצא שכלבי טיפול עזרו לאנשים בבית החולים עם אי ספיקת לב על ידי שיפור הלחצים הלב-ריאה ורמות הנוירו-הורמונים2
4. קורטיזול תחתון
קורטיזול ידוע בתור "הורמון הלחץ". כאשר אתה נלחץ, ההורמון הזה עולה, ואם אתה מפתח קורטיזול גבוה מתמיד, בסופו של דבר תיתקל במגוון של בעיות בריאותיות, מעלייה במשקל ועד סוכרת ועד מחלות לב. למרבה המזל, כלבי טיפול יכולים לעזור בכך, שכן מחקרים הראו שלהורי כלבים יש רמות קורטיזול נמוכות יותר מהורים שאינם כלבים3
5. רמות כאב נמוכות
תאמינו או לא, מחקר הראה שאנשים המתאוששים מתאונות או ניתוח יכולים למעשה לחוות פחות כאבים לאחר שראו כלב טיפולי. המחקר נעשה על קבוצת ילדים שהחלימו מניתוח ומצא כי אלו שראו כלבי טיפול היו בעלי תפיסת כאב נמוכה יותר מאלה שלא קיבלו סיוע מהגורים האלה4 אנחנו הכל בשביל גורים מקסימים שעוזרים לנו להרגיש טוב יותר מהר יותר!
יתרונות בריאות הנפש של כלבי טיפול
עם זאת, כלבי טיפול לא רק עוזרים לך להרגיש טוב יותר מהר יותר או לשפר את בריאות הלב שלך. הם יכולים גם לסייע במספר דרכים בכל הנוגע לבריאות הנפשית שלך!
6. סיוע לאנשים עם אוטיזם
אנשים עם אוטיזם (במיוחד ילדים) יכולים להיעזר מאוד על ידי בעלותם של כלב טיפולי. בעלי חיים אלה מאפשרים לאנשים לחוות חמלה וטוב לב בלתי מוגבלים, וזה יכול לשפר את הביטחון העצמי ואפילו את הכישורים החברתיים.בנוסף, כאשר הלחץ הופך למכריע, כלבי טיפול יכולים לספק נחמה. וילדים אוטיסטים שיש להם ליקויים חושיים יכולים לכלול כלבי טיפול בפעילויות אינטגרציה חושית.
7. מועיל לבעלי הפרעות קשב וריכוז
כלבי טיפול יכולים להועיל גם לסובלים מהפרעות קשב וריכוז. אחת הדרכים העיקריות של כלבי טיפול מועילים בסיוע להפרעות קשב וריכוז היא בשל העובדה שכלב דורש ניהול, כגון מעקב אחר מתי לטייל או להאכיל אותו. בעלות על כלב טיפולי גם מעודדת שגרה, מה שיכול להועיל בניהול הפרעות קשב וריכוז. פעילות גופנית עם כלב טיפולי מספקת גם מוצא לכל עודף אנרגיה, וכלבים יכולים לסייע בעידוד אינטראקציות חברתיות.
8. שפר את הקשרים החברתיים
אמרנו את זה כמה פעמים עכשיו, אבל כלבי טיפול יכולים לסייע ביצירת קשרים חברתיים וחיזוקם. בואו נודה בזה, זה יכול להיות קשה לדבר עם אנשים חדשים ללא קשר למי שאתם.אבל אם יש לך חרדה חברתית או דיכאון, זה יהיה הרבה יותר קשה להכיר חברים חדשים. עם זאת, כלבי טיפול עוזרים. אחרי הכל, זה לא נדיר שבעלי כלבים מדברים אחד עם השני בגינת הכלבים או בטיולים. והרבה אנשים יבואו לרצות לדעת אם הם יכולים להגיד שלום לגור שלך. אי אפשר לעמוד בפני כלבים, אז לא פלא שהם מקלים על אינטראקציה חברתית!
9. מפחית דיכאון
דיכאון מבאס. בהתאם לרמת הדיכאון שלך, זה יכול לגרום לך לא לעזוב את הבית (או אפילו מהמיטה), וזה יכול להפוך את הדברים הפשוטים והיומיומיים האלה (כמו מטלות) להרבה יותר קשים לביצוע. טיפול תרופתי וטיפול יכולים להיות מועילים ביותר בהפחתת דיכאון, אך גם כלבי טיפול יכולים. אחת הדרכים העיקריות שבהן הם עושים זאת היא על ידי הגדלת רמות האוקסיטוצין במוח שלך, שכן אוקסיטוצין נמוך נקשר לדיכאון.
10. מציעים נוחות ותמיכה
מלווינו הכלבים אוהבים אותנו לא משנה מה עובר עלינו, מה שיכול להיות עוצמתי כשמתמודדים עם בעיות נפשיות. ועם כלבים טיפוליים, הם יכולים לעתים קרובות לחוש מתי אתה מתקשה ואז יסייעו על ידי מתן יציבות. בנוסף, כלבים נרגשים לתת ולקבל חיבה בכל עת, יום או לילה, מבלי שיהיה אכפת ממי אתה או מה עובר עליך. כל הנוחות והתמיכה הבלתי מותנית האלה יכולים באמת לעזור בזמנים קשים.
מסקנה
אם אתה שוקל את היתרונות והחסרונות של רכישת כלב טיפול כבר זמן מה, אנחנו כאן כדי לומר לך שבהחלט יש עולם של יתרונות להוסיף לרשימה שלך. בין אם זו הבריאות הפיזית או הנפשית שלך, כלב טיפול איתך יכול לשפר אותה. כלבי טיפול יכולים להוריד את הסיכון למחלות לב, להפחית דיכאון ולהציע לך המון תמיכה ונוחות בעת הצורך.
אז, אם אתה מעוניין בכלב טיפולי, בדוק את שירותי כלבי הטיפול המכובדים כדי ללמוד עוד!
